Спартакиада колледжа по Мужскому многоборью
💪🏽 20 февраля в спортивном зале состоится Спартакиада колледжа по Мужскому многоборью в рамках «Дня Защитника Отечества».
📌Участие принимают юноши всех курсов основной
группы здоровья, подготовительная допускается с допуском медицинского работника.
Запись участников ведется в спортивном зале до 19 февраля до 10.00.
Открытие Спартакиады 20 февраля в 11.30.
Участники выполняют тестовые упражнения:
✅ Подтягивание на высокой перекладине
✅ Прыжок в длину с места
✅ Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях
✅ Поднимание туловища за 1 минуту
✅ Сгибание-разгибание рук в упоре лёжа
✅ Прыжки через короткую скакалку за 1 минуту